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bien-etre

Vanessa Carrara-Douillet était infirmière avant de devenir hypnothérapeute et autrice avec ce recueil relatant différentes séances avec ses patients. J'ai lu Second souffle avec grande attention, le ton de l'autrice étant vraiment bienveillant et réconfortant....

Avec humour, bienveillance et honnêteté, Joëlle Goron , 77 ans, ancienne chroniqueuse de Frou-frou, de France Inter et de RTL, nous dresse en 150 pages l'état des lieux de la vie des quinquas et plus et nous partage ses bons conseils. "Comment se comporter...

Encore un bon livre paru chez Leduc éso riche en conseils pour prendre soin de soi en se connectant aux saisons. Pour commencer, quelques enseignements qui ont résonné tout de suite en moi : "Le cycle menstruel peut symboliquement être rattaché aux quatre...

Une belle découverte parue aux éditions Leduc Éso pour débuter la reprise de ce blog ! Les pierres et cristaux, il y a ceux qui y croient, ceux qui ont envie d'y croire et ceux qui ne font confiance qu'aux grandes études scientifiques. Ce guide est pour...

Pour quoi ? Se mettre simplement à la pleine conscience/méditation Pour qui ? Pour tout le monde. Depuis plusieurs mois je cherchais le livre de méditation le plus simple sans être simpliste et le plus complet pour vous en présenter un et que vous ayez...

Pour qui ? Pour les personnes qui souffrent au quotidien d'un manque de reconnaissance, qui sont très sensibles aux jugements d'autrui. Pour quoi ? Pour oser être, réaliser des projets, se sentir léger... Patrick Collignon propose avec Enfin libre d'être...

Pour quoi ? Gagner du temps et de l'argent dans l'entretien de son foyer et ressentir un mieux-être, enfin libéré de toutes ses possessions matérielles inutiles. Pour qui ? Pour toutes les personnes qui ont un chez-soi, qu'elles soient déjà ordonnées...

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